Sportaanbod voor mensen met dementie

 Zwem- en fitnessactiviteiten voor mensen met beginnende dementie

Bewegen is goed voor lichaam én geest – zeker voor mensen met beginnende dementie. Daarom starten we met speciale zwem- en fitnessactiviteiten voor mensen vanaf 50 jaar met dementie en hun naasten. In kleine groepen, onder professionele begeleiding, bewegen we samen op een prettige en veilige manier.

Beweging maakt verschil
Uit onderzoek blijkt dat regelmatig bewegen het geheugen, de concentratie en de snelheid van denken en handelen verbetert. Juist die vaardigheden zijn belangrijk in het dagelijks leven. Ook helpt beweging om fysieke beperkingen en het risico op vallen te verminderen. En minstens zo belangrijk: bewegen geeft plezier, structuur en helpt stemmingsproblemen te verminderen.

Wat kunt u  verwachten?
De activiteiten vinden plaats in kleine groepjes, onder professionele begeleiding. Na afloop drinken we samen koffie of thee.

Startdata en aanmelden 

• Zwemmen: vanaf vrijdag 9 mei, van 14.00 tot 14.45 uur
  Aanmelden kan bij Geke Bekhof via: g.bekhof@sportstad.nl of (0513) 614 800.
• Fitness: vanaf maandag 12 mei, van 14.00 tot 14.45 uur
  Aanmelden kan via: fitness@sportstad.nl of (0513) 614 855

Deelname is gratis.

Als partner of verzorger bent u van harte welkom. U kunt tijdens de activiteit gebruik maken van de fitnessruimte of genieten van een kop koffie.