Op zaterdag 19 april is het wedstrijdbad niet beschikbaar voor vrijzwemmen vanwege een evenement. Sportstad is gesloten op de volgende feestdagen: 20 en 21 april (Pasen), 26 april (Koningsdag) en op 5 mei (Bevrijdingsdag).
Speciaal voor vitale senioren. Deze groepsles is vergelijkbaar met de groepsles Meer bewegen voor ouderen, alleen dan actiever met loopoefeningen en oefeningen uit AquaRobics en AquaTrimming. AquaVitaal is actief, gezellig en in een veilige omgeving in het water bewegen met leeftijdsgenoten. Bewegen in het water houdt de gewrichten en spieren soepel, verbetert de conditie, is ontspannend en goed voor het sociaal contact. Voor deze groepsles hoef je niet te kunnen zwemmen, er wordt lesgegeven in middeldiep extra verwarmd water.
9.00 – 9.45 uur | Meer bewegen voor ouderen |
10.00 – 10.30 uur | Vrijzwemmen voor senioren (60+) |
10.30 – 11.00 uur | AquaGym |
10.00 – 10.30 uur | Vrijzwemmen voor senioren (60+) |
10.00 – 10.30 uur | Vrijzwemmen voor senioren (60+) |
9.15 – 10.00 uur | AquaVitaal |
10.00 – 10.45 uur | Meer bewegen voor ouderen |
10.00 – 10.30 uur | Vrijzwemmen voor senioren (60+) |