Sporten in het water! Bij Sportstad hebben we voor ieder wat wils. Werk op een leuke wijze aan je conditie tijdens AquaRobics of focus op je zwemtechnieken tijdens AquaTrimming. Kom fitnessen in het water tijdens AquaFitness of jog in het diepe bij een les AquaJoggen. Voor alle aquasporten kun je losse kaartjes of meerrittenkaarten kopen.
Verbeter je uithoudingsvermogen en kracht. Met deze oefeningen worden je spieren nog sterker.
Joggen, maar dan in diep water. Wist je dat dertig minuten AquaJoggen gelijk staat aan vijftig minuten hardlopen?
Verbeter al swingend je hele conditie. Dit is een uitdagende workout op opzwepende muziek.
Verfijn je zwemtechnieken en verbeter je conditie en figuur. Dé workout als je van zwemmen houdt.
10.30 – 11.15 uur | AquaJoggen | wedstrijdbad |
19.30 – 20.15 uur | AquaRobics | doelgroepenbad |
20.30 – 21.15 uur | AquaTrimming | doelgroepenbad |
09.00 – 09.45 uur | AquaRobics | doelgroepenbad |
10.30 – 11.15 uur | AquaTrimming | wedstrijdbad en doelgroepenbad |
19.30 – 20.15 uur | AquaJoggen | doelgroepenbad |
20.30 – 21.15 uur | AquaRobics | doelgroepenbad |
10.45 – 11.30 uur | AquaJoggen | wedstrijdbad |
11.00 – 12.00 uur | AquaFitness | doelgroepenbad |